Športom si zvyšujeme kondíciu, ale občas si odnesieme aj nečakaný úraz. Bolesť kolena, členka, natiahnutý sval alebo pomliaždenina vie poriadne znepríjemniť deň. Čo robiť, keď si si ublížil pri športe?
1. Okamžité prerušenie aktivity ⛔️
Nezhoršuj stav pokračovaním. Zastav sa, sadni si a zhodnoť, či ide len o mierne natiahnutie alebo vážnejší problém.
2. Chladový obklad ❄️
Chlad zmierňuje opuch aj bolesť. Prilož ľad alebo mrazenú zeleninu zabalenú v uteráku na postihnuté miesto na 15–20 minút.
3. Zdvihnutie poranenej končatiny 🦵⬆️
Ak je to noha či ruka, podlož ju tak, aby bola vyvýšená. Zlepšíš cirkuláciu a znížiš opuch.
4.Rýchla pomoc pri bolesti 💊
Cetalgen ti uľaví od bolesti a zápalu, takže zvládneš prvé hodiny po úraze bez trápenia. Je vhodný pri natiahnutí, pomliaždeninách aj bolestiach svalov.
Záver:
Športové úrazy sa stanú každému. Kým navštíviš lekára alebo fyzioterapeuta, Cetalgen pomôže zvládnuť bolesť a uľahčí návrat k pohybu.
Cetalgen je liek na vnútorné použitie. Čítajte pozorne písomnú informáciu pre používateľa. O použití lieku sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.